ပဋိသေႏၶတားနည္းအေၾကာင္း အေမးအေျဖမ်ား

ပဋိသေႏၶတားနည္းအေၾကာင္း အေမးအေျဖမ်ား

-----------------------------------------------
သားသမီး တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး မနီးလိုတာေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သားသမီးမလိုခ်င္ေသးတာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ပဋိသေႏၶတားနည္းကို သံုးမယ္ဆိုရင္ အစီအစဥ္တက် တားဆီးကာကြယ္တာကေန အေရးေပၚတားဆီး ကာကြယ္နည္းအထိ ဘယ္လိုတားဆီးကာကြယ္ရမလဲဆိုတာကို သိထားဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ရွင္အမ်ိဳးသမီးတို႔ သိလိုတဲ့ ပဋိသေႏၶတားနည္းအေၾကာင္း အေမးအေျဖေတြကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။

(၁) မလိုလားအပ္တဲ့ ကိုယ္၀န္အျပင္ လိင္မွတဆင့္ ကူးစက္ရရွိတဲ့ ေရာဂါ (STD) မရရွိေအာင္ ဘယ္သေႏၶတားနည္းက ကာကြယ္ေပးႏို္င္ပါသလဲ။
လိင္မွတဆင့္ ေ၇ာဂါမရေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ကြန္ဒံုးကို သံုးဖို႔လိုပါတယ္။ ခံတြင္းမွ ေသာက္ရတဲ့ ပဋိသေႏၶတား ေသာက္ေဆးနဲ႔ မိန္းမကိုယ္တြင္း ထည့္ရတဲ့ ကြင္း (Vaginal Ring) လို တျခားနည္းေတြက ကို္ယ္၀န္မရေအာင္ပဲ ကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္။ လိင္မွ တဆင့္ ေရာဂါမရေအာင္ မကာကြယ္ႏိုင္ပါဘူး။

(၂) မွန္မွန္ကန္ကန္သံုးစြဲပါက ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခ အနည္းဆံုး သေႏၶတားနည္းက ဘာလဲ
သံုးလၾကာတိုင္း ထိုးရတဲ့ သံုးလခံ သေဋတားေဆး(Depoprovera Injection) ဟာ ေဆးထိုးၿပီးအခ်ိန္ (၂၄)နာရီ ၾကာတာနဲ႔ အာနိသင္ျပၿပီး သံုးလၾကာ တားဆီးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းပါ ထိုးေဆးဟာ မမ်ိဳးဥ အိမ္မွ မမ်ိဳးဥ မေၾကြေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး ေဆးအာနိသင္ ဆံုးရႈံးမႈႏႈန္းက ၀.၃ ရာခိုင္ႏႈန္းပဲ ရွိပါတယ္။

(၃) ပဋိသေႏၶတာေဆးကို ေသာက္သံုးဖို႔ ေမ႔ေနၿပီးေနာက္တစ္ေန႔ အထိ သတိမရဘူးဆိုရင္ ဘာလုပ္သင့္သလဲ
သင္ဟာ ကိုယ္၀န္မရဖို႔ ပဋိသေႏၶတားေဆးကို ေန႔စဥ္ ေသာက္တဲ့နည္းကို သံုးေနၿပီး ေဆးေသာက္ဖုိ႔ေမ့ခဲ့ ရင္ သတိရတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခ်က္ခ်င္းေသာက္လိုက္ပါ။ ေနာက္တစ္ရက္အထိ သတိမရဘူးဆိုရင္ သတိရတဲ့ေန႔မွာ ႏွစ္လံုးေသာက္လိုက္ပါ။ တကယ္လို႔ ႏွစ္ရက္ေက်ာ္တဲ့အထိ ေဆးေသာက္ ဖို႔ေမ့သြားရင္ေတာ့ တျခားတားနည္းတစ္ခုခုကို သံုးဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ရပါမယ္။

(၄) အေ၇းေပၚတားေဆးကို ပံုမွန္သေႏၶတားဖုိ႔အတြက္ သံုးတာက မွန္သလား၊ မွားသလား
မွားပါတယ္။ အေရးေပၚ သေႏၶတားေဆးက အေရးေပၚလိုအပ္တဲ့ အခ်ိန္မွသာ တားသင့္ၿပီး ပံုမွန္ သေႏၶတားတဲ့ နည္းအျဖစ္ မသံုးသင့္ပါ။ ပဋိသေႏၶတားဖို႔ ေမ့ေလ်ာ့သြားတဲ့ သူေတြနဲ႔ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံမိသြားသူေတြ အတြက္ပဲ ရည္ရြယ္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၅) ပဋိသေႏၶတားနည္း ဆံုးရႈံးသြားရင္ အေရးေပၚသေႏၶတားနည္းကို ဘယ္အခ်ိန္မွာ သံုးႏိုင္ပါသလဲ
သင္ဟာ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံမိသြားရင္ ဒါမွမဟုတ္ ပဋိသေႏၶတားတဲ့နည္းက မေအာင္ျမင္ခဲ့ရင္ (ဥပမာ-ကြန္ဒံုးေပါက္ၿပဲသြားရင္) အေရးေပၚ ပဋိသေႏၶတားေဆးကို အခ်ိန္ (၇၂)နာရီအတြင္း မွီ၀ဲႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အျမန္ဆံုး မွီ၀ဲႏုိင္ေလေလ ပိုေကာင္းေလျဖစ္ပါတယ္။

(၆) ဘယ္သေႏၶတားနည္းက ၅-၁၀ ႏွစ္ေလာက္အထိ ထိေရာက္မႈရွိပါသလဲ
သားအိမ္တြင္း ပစၥည္းထည့္တဲ့နည္း (IUCD)ပါ။ IUCD အဓိက အမ်ိဳးအစား ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ ေၾကးနီအမ်ိဳးအစား (Copper IUCD) နဲ႔ ေဟာ္မုန္းအမ်ိိဳးအစား (Hormonal IUCD) တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးအစား ေပၚမူတည္ၿပီး တခါ ထည့္ထားရင္ ၅-၁၀ႏွစ္ ေလာက္ ခံပါတယ္။

(၇) မိန္းမကိုယ္ထဲ ကြင္းထည့္ၿပီးတာနည္းဆိုတာ ဘာကို ဆိုလိုသလဲ
မိန္းမကို္ယ္ထဲ ကြင္းထည့္တားနည္း (Virginal Ring) ဟာ ပဋိသေႏၶတား ေသာက္ေဆးနဲ႕ အာနိသင္ ဆင္တူပါတယ္။ ေန႔စဥ္ေဆးေသာက္ဖို႔ မလိုပါဘူး။ ကြင္းကို တစ္လ တစ္ႀကိမ္လဲေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ကြင္းထည့္ၿပီး သံုးပတ္ၾကာရင္ ေနာက္တစ္ပတ္မွာ ရာသီလာဖို႔အတြက္ ျပန္ဖယ္ရွားရပါတယ္။

(၈) ဘယ္သေဋတားနည္းက အေကာင္းဆံုးလဲ
ပဋိသေႏၶတားဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ဘယ္နည္းလမ္းမဆို အေကာင္းနဲ႔ အဆိုးက ဒြန္တြဲေနပါတယ္။ သင့္ဘ၀ ေနထိုင္မႈ ပံုစံနဲ႕ လိုက္ေလ်ာညီေထြ အရွိဆံုး ကာကြယ္တားဆီးနည္းကို ေရြးခ်ယ္ဖို႕လိုပါတယ္။ ပဋိသေႏၶတားနည္းကို မေရြးခ်ယ္ခင္မွာ သင့္ကိုယ္ပိုင္း က်န္းမာေရးအေျခအေနကို စဥ္းစားၿပီး သင့္ေတာ္တဲ့ တားနည္းကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။

(၉) အျပင္မွာ သုက္လႊတ္တဲ့နည္းက ဘယ္ေလာက္အထိ စိတ္ခ်ရပါသလဲ။
ဒီနည္းက ဆံုးရႈံးႏိုင္ေျခ ၂၇ ရာခိုင္းႏႈန္း ရွိပါတယ္။ ဆိုလိုတာက အိမ္ေထာင္သည္ ၁၀၀ က ဒီနည္းကို သံုးရင္ ၂၇ ဦးက ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။   

(Good Health Journal ေကအမ္ ၏ ေဆာင္းပါး အား ကူးယူေဖၚျပပါသည္။)